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市面上的大部分钙片的主要成分为碳酸钙。碳酸钙成本低廉，需要随餐服用，容易引起不适，常见副作用为便秘，腹腔疼痛，胀气等。磷酸钙则不会引起的便秘、腹腔疼痛、胀气等副作用。但有肾脏疾病的人士需谨慎使用。

孕妇补钙应首选磷酸钙以对抗孕期导致的骨质流失。由于胎儿骨骼的生长发育所需的钙质由母体提供，孕期女性会流失大量骨质 - 。骨质流失会导致孕期女性出现骨质疏松甚至脆弱性骨折。75%女性在怀孕期间会出现功能性肠胃疾病(FBD)，如便秘、胃胀气、肠易激综合症(IBS)等。便秘为孕期最常见的肠胃不适症状之一。即使是没有便秘史的女性在孕期出现便秘的机率也会大大增加，而有便秘史的女性孕期便秘的情况往往会更严重 - 。严重便秘可以造成阴部神经损伤和使盆底肌失去支撑能力从而出现尿失禁和阴道松弛弛的情况。便秘也会增加子宫阴道脱垂的机率。碳酸钙是最容易引起便秘的钙质来源。服用碳酸钙产生的二氧化碳（CO2）正是引起便秘、胃胀气等肠胃不适的元凶。临床实验证实服用碳酸钙会使便秘的机率增加32% 。孕妇应首选磷酸钙的钙片以对抗孕期导致的骨质流失。

每天摄入足量的维他命D3和磷酸钙可以有效降低6%全身骨折以及16%髋部骨折的风险。摄入800IU以上的维他命D3与1200mg以上有效钙可以有效预防骨折（包括髋部骨折）和降低跌倒的风险。体内维他命D不足会引起继发性甲状旁腺功能亢进，骨质和肌肉组织流失。维他命D对于钙质吸收，骨样组织的矿化，和维持肌肉组织起著关键的作用。血液中每增加10毫克/毫升维他命D（20OH(D)）含量可以降低7%全身骨折和20%髋部骨折的风险。美国国家骨质疏松症基金会（NOF）发现磷酸钙与维他命D3的补充剂能减少长者人群15%的全身骨折和30%的髋部骨折风险。

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以色列工人银行（בנק הפועלים），以色列商业银行之一，目前是以色列第一大银行。以色列工人银行总部位于特拉维夫，在以色列全国共有280家分行，8个区域商业中心。以色列工人银行在特拉维夫证券交易所上市。

1921年，以色列劳工总会创建以色列工人银行。创建之初至1983年，工人银行由劳工总会所有。1983年，以色列爆发银行股危机，工人银行被国有化，业主变为以色列政府。工人银行国有时期，其规模迅速扩大，超过以色列国民银行而成为以色列最大的银行。1996年，工人银行售予特德·埃里森为首的一群投资者。

截止2011年末，工人银行在全球共有13,408名雇员。工人银行在美国（纽约和迈阿密)、加拿大、英国(伦敦市)等地设有分支机构。

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* 《英汉大词典（第一版）》香港三联书店出版，港台地区皆使用此繁体字版

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